# Préparation Hyrox à Waterloo, Brabant wallon

Le Hyrox combine 8 km de course à pied avec 8 stations de travail fonctionnel : SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges et Wall Balls.

CrossFit TTS propose des créneaux Conditioning Hyrox dédiés du lundi au dimanche, avec une programmation calquée sur les exigences de la course.

Horaires complets : https://www.thetrainstation.be/horaires/
Essai gratuit : https://www.thetrainstation.be/essai-gratuit/